موسم سرما میں جلد کی دیکھ بھال کی ٹپس

موسم سرما میں جلد کی دیکھ بھال کی ٹپس:
سردیوں کے موسم میں، ہم میں سے اکثر کو اپنی جلد میں انتہائی خشکی کا سامنا کرنا پڑتا ہے چاہے ہم اس کا کتنا ہی خیال رکھیں۔ یہاں جلد کی دیکھ بھال کے کچھ ٹپس ہیں جس پر عمل کرکے آپ جو سردیوں کے موسم میں ہماری جلد کو نرم اور ملائم محسوس کریں گے۔
چونکہ آپ کے چہرے کی جلد زیادہ حساس ہوتی ہے، اس لیے پانی پر مبنی موئسچرائزر کے بجائے تیل پر مبنی موئسچرائزر استعمال کریں تاکہ تیل جلد پر حفاظتی تہہ بنائے اور آپ کے چہرے پر نمی برقرار رہے۔
اپنی جلد کو دن میں کئی بار موئسچرائز کریں اپنی جلد کی خشکی کو کم کرنے کے لیے روزانہ مختلف باڈی آئل یا باڈی لوشن پروڈکٹس استعمال کریں جن میں ایوکاڈو آئل، پرائمروز آئل، بادام کا تیل، ٹی ٹری آئل، منرل آئل یا گلیسرین شامل ہو۔
پانی کا استعمال بڑھائیں کیونکہ پانی پینے سے آپ کی جلد جوان اور جھریوں سے پاک رہتی ہے اور آپ زیادہ عرصہ تک جوان نظر آتے ہیں ۔ سردیوں کے موسم میں روزانہ وافر مقدار میں پانی پی کر خود کو ہائیڈریٹ رکھنا نہ بھولیں۔
سردیوں کی دھوپ آپ کی جلد کو بھی نقصان پہنچا سکتی ہے، اس لیے سردیوں میں باہر نکلتے وقت اپنے چہرے اور ہاتھوں پر کچھ سن اسکرین لگائیں۔
آپ کے ہاتھوں کی جلد میں تیل کے غدود کم ہوتے ہیں، اور جسم کے کسی بھی دوسرے حصے کی نسبت جلد کی پتلی پرت ہوتی ہے۔ سردیوں کے موسم میں ہاتھوں کی کھجلی سے بچنے کے لیے باہر نکلتے وقت دستانے پہنیں۔سردیوں کے موسم میں زیادہ گرم پانی سے نہانا بہت اچھا تو لگتا ہے، لیکن گرم غسل یا شاور کی شدید گرمی ہماری جلد میں نمی کی کمی کا باعث بن سکتی ہے ۔اس لیے سردیوں میں نہانے کے لیے نیم گرم پانی زیادہ بہتر ہے۔ >